新建五個日程，周一命名“①xxx“重復一周，周二命名”②xxx“重復一周，以此類推，到周五”⑤xxx“重復一周。
首先打開手機上的日歷圖標。打開之后選擇好需要設置鬧鐘的日期，然后點擊右上角的“+”好。設置鬧鐘的標題、提醒的開始時間、結束的時間。然后選擇點擊“提醒”。選擇“日程開始時”。
打開蘋果8手機界面，在蘋果8手機桌面上找到日歷圖標，點擊進入，如下圖所示。進入蘋果7手機日歷界面后，點擊進入屏幕右上角的＋，如下圖所示。
添加日程：打開日歷App開始創建和添加日程：方法一：在日視圖中，輕點右上方的，填寫日程詳細信息，輸入日程的標題和位置、開始和結束時間以及重復頻率等；輕點右上方的添加。
開啟iPhone中的設置，然后找到AppleID進入到自己的賬號界面中。在自己的賬號中，點擊iCloud功能，進入到其功能中設置。在此功能中，我們需要找到日歷，然后關閉日歷的網上存儲功能，就可以屏蔽騷擾信息。
蘋果手機設置中，點擊Apple ID位置。在打開的Apple ID頁面后，點擊“iCloud”選項。點擊“日歷”右側的開關。根據自己的需要，點擊選擇“保留在我的iphone上”或“從我的iphone刪除”。
在打開的AppleID頁面后，點擊“iCloud”選項。，進入日歷-收件箱，在邀請的消息上選擇拒絕。2，打開iCloud的網頁版，登錄之后進入日歷，點擊左下角的偏好設置。3，按照下圖進行設置。
以蘋果11，iOS12系統為例，刪除手機日歷里面的垃圾信息的具體步驟如下：首先打開手機“設置”，點擊“日歷”選項；點擊“賬戶”，進入后點擊iCloud；將下面訂閱的日歷賬戶刪除就可以了。