1、打開手機掃面包裝盒子上的二維碼或到官方網站上下載app并安裝app；打開藍牙，搜索使得手環和手機藍牙連接；打開軟件搖動手機可自動校對手環上的時間和日期。
因為關閉提醒了，打開提醒就可以。進入keep運動跑步界面，點擊設置符號；點自動生成運動記錄；設置自動運動最短距離1km就可以了。
打開APP打開keepAPP，點擊左上角用戶頭像。找到進入設置選項在用戶的頁面，找到并進入設置選項。進入運動設置在設置選項找到并進入運動設置選項。打開通知欄在運動設置選項，點擊進入通知欄并開啟它。這樣就完成了。
keep不能設置500米跑步提醒，但是可以設置每公里跑步語音提醒。Keep是一個app，于2015 年2月4日上線 。致力于提供健身教學、跑步、騎行、交友及健身飲食指導、裝備購買等一站式運動解決方案。
首先，我們打開手機Keep軟件。登錄后，在我的頁面右上方有一個掃描。打開直掃手環上的二維碼，綁定(這里是身高、體重、佩戴方式、日常活動強度等。會進行配置，可以根據提示進行設置)。
打開包裝，取出手環，按開始鍵打開打開手機包裝盒上的二維碼或者在官網下載安裝app打開藍牙，搜索手環和手機之間的藍牙連接打開軟件，晃動手機，自動查看手環上的時間和日期。
自動調整，目前市面上有些智能手環的時間是與衛星同步的，有些在連接上WIFI網絡后就會自動更新系統時間，像這些就是不需要手動調整的智能手環，只需要耐心等待幾分鐘，時間就會自動更改過來。
首先，我們需要進入手環的時間設置界面，在手環主界面上，向左滑動或者按鍵翻轉，找到時間界面，長按手環上的設置鍵，進入設置界面。其次，進入設置界面后，找到時間設置選項，再次長按設置鍵，會看到進入時間校準界面。
手環上的時間調整方式通常有兩種方法：一是通過手環自帶的設置功能進行調整，二是通過與手機連接并同步時間。第一種方法是通過手環自帶的設置功能進行調整。首先，打開手環的設置界面，找到與時間相關的選項，如日期和時間設置。
1、首先打開keep軟件，然后點擊界面上工具欄的“跑步”標簽 接著跳轉到的界面點擊中間“戶外跑”的圓形圖標 跳轉到如下所示的界面自動計時和計算路程 如果想要暫時停止計時，那么點擊中間的暫時按鈕 完成暫時按鈕之后。
2、可以。你報名之后打開keepAPP，點擊開始運動之后，才會記錄你的運動數據，在這個運動時間內是沒有特定的規定時間的，多長時間完成都可以，但是你報名的時候，他會有一個活動的總期限，比如幾月幾日到幾月幾號這個大區間內。
3、keep不小心結束了不能繼續，可以重新選擇當前課程學習。Keep已開設線下運動空間Keepland，并發售KeepKit系列智能硬件產品。
4、一個月后。Keep跑步獎牌的發放方式是這樣的，首先你要報名參賽，并且選擇既定的公里數，然后選擇需要養牌并預先支付獎牌工本費。
1、打開手機掃面包裝盒子上的二維碼或到官方網站上下載app并安裝app；打開藍牙，搜索使得手環和手機藍牙連接；打開軟件搖動手機可自動校對手環上的時間和日期。
2、首先在手機keep應用中點擊“我”，隨后點擊“智能硬件”。接著將手機藍牙打開，然后點擊“添加設備”，搜索手環的藍牙信號并將手環和APP綁定。綁定后，在聯網狀態下，手環可自動校準時間。
3、打開包裝，取出手環，按開始鍵打開打開手機包裝盒上的二維碼或者在官網下載安裝app打開藍牙，搜索手環和手機之間的藍牙連接打開軟件，晃動手機，自動查看手環上的時間和日期。
1、打開包裝，取出手環，按開始鍵打開打開手機包裝盒上的二維碼或者在官網下載安裝app打開藍牙，搜索手環和手機之間的藍牙連接打開軟件，晃動手機，自動查看手環上的時間和日期。
2、如果時間不準，可以先進入到手表的設置里面，然后在日期和時間里面看能夠手動調節，如果不能的話可以將手表和手機重新連接，然后重啟或者是等待一段時間，手表的時間就會和手機一樣而變得準確了。
3、用手表在調時間的時候，在表盤的旁邊有一個按鈕，把這個按鈕拉出來之后，左旋右旋都可以調整時間。
4、打開手機掃面包裝盒子上的二維碼或到官方網站上下載app并安裝app；打開藍牙，搜索使得手環和手機藍牙連接；打開軟件搖動手機可自動校對手環上的時間和日期。