1、通過打開小米運動 App，選擇「我的」選項卡，設置監測模式為「自動心率監測」或「自動心率監測+輔助睡眠檢測」即可進行實時監測心率，開啟后續航會下降一半左右（檢測頻率為 1 分鐘的情況下）。
1、緊張或焦慮：情緒狀態的變化，如緊張、焦慮或激動，可能導致心率增加。如果在緊張或焦慮的情緒下使用手環，心率升高可能是情緒反應的結果。身體狀況：某些身體狀況或健康問題可能導致心率異常增加。
2、考慮跟你最近熬夜有關系。熬夜導致植物神經功能紊亂。出現心率增快，有的人甚至出現胸悶氣短。你注意調整睡眠。這就對了，熬夜勞累，精神緊張。都可以引起這種。如果還出現心動過速的話，那就帶一個24小時動態心電圖。
3、如果小米手環心率高了，那可能是你在運動后測量心率，在靜息狀況下，心率在60到100為正常。
4、小米手環6的心率預警設置是**50**。當心率低于50時，會有預警信息提示。同時，還可以設置心率區間，在小米運動APP的“心率區間及提醒”中，可以設置心率安全范圍區間，當心率在區間內時，手環會有震動提醒。
5、心率報警功能是在你的心率過高或者過低的時候才會有通知。手表支持心率檢測，但在此之前都只是用于檢測心率，并沒針對心率升高的告警。小米手環的心率預警功能，首先它的手環只屬于輔助設備，不屬于醫療設備。
6、超過100。安靜狀態下，成人正常心率為60～100次/分鐘，理想心率應為55～70次/分鐘（運動員的心率較普通成人偏慢，一般為50次/分鐘左右）。
1、小米手環6的表盤設計非常簡潔，藍色的主色調讓人感覺非常清新舒適。在表盤上可以清晰地顯示出藍牙狀態，及時了解連接狀況。
2、正在檢測您的心率。而經常閃綠光則應該是您開啟了“心率監測”功能，如果手環處于相對靜止的情況，手環就會閃爍綠燈檢測您的心率。
3、小米手環6是小米目前最新的手環產品，有十大購買理由，一是搭載了56英寸的跑道形狀全面屏，同時還有150+的個性表盤可以選擇，同時屏幕是326DPI的視網膜級屏幕，顯示效果出色。
1、運動手環心率預警設置在60-100次/分鐘合適。運動手環心率預警設置在60-100次/分鐘即可，安靜狀態下，成人正常心率為60～100次/分鐘，理想心率應為55～70次/分鐘。
2、你好，在小米運動App里的“我的——我的設備——心率檢測——自動心率檢測”路徑設置。
3、首先在手機中打開小米運動，選擇小米手環設備進入，如下圖所示。進入設備設置界面后，選擇心率檢測的選項，如下圖所示。在心率檢測設置界面，點擊上方的檢測模式，如下圖所示。