1、鬧鐘設置白天和晚上方法如下：鬧鐘的正面顯示了鬧鐘和時間之間的刻度盤，鬧鐘指針使用來顯示鬧鐘的鬧鈴時間，小按鈕是鬧鐘開關。
1、鬧鐘設置鬧鈴的方法我們用的最多的鬧鐘就是下面的這種鬧鐘。鬧鐘正面是鬧鈴和時間表盤。鬧鐘背面有兩個旋轉按鈕，一個控制分針指針，一個控制鬧鈴指針，可撥動的小按鈕是鬧鐘開關。
2、了解指針：細長的那一根是秒針、兩個寬一點的針是時針和分針（時針短，分針長），又細又短的指針是鬧鐘指針。
3、打開手機上的時鐘，找到右上角的加號，在設置時間的地方手動滑動數字，設置成你需要的時間。選擇重復這一欄，對你需要的日期進行勾選，選好后點擊左上角的返回。
4、一般用手機設置。手機在手機中找到鬧鐘功能，然后點擊進入，在這個界面找到新建鬧鐘的選項，一般用“+”號來表示，這時候你就可以新建一個你想定的時間的鬧鐘了，最后再選擇一個你喜歡的鈴聲點擊保存即可完成。
5、在確認鬧鐘時間、日期、音量和鈴聲之后，就可以將鬧鐘設為開啟狀態。這通常可以通過按鬧鐘上的特定按鈕來完成。如果需要在特定日期或時間關閉鬧鐘，也可以設置鬧鐘的關閉時間。
首先打開華為手環7的運動健康app，點擊進入手環詳情頁，找到健康監測。點擊科學睡眠選項，打開科學睡眠右側的開關即可開啟。點擊開啟睡眠提醒，開啟后睡眠時消息也會進行提醒。
首先，需要選擇自己的睡眠模式，包括正常模式、午睡模式、熬夜模式等。其次，還需要設置睡眠時間，包括睡覺時間和起床時間。最后，還可以設置鬧鐘提醒，提醒自己按時睡覺。通過以上三個步驟，就可以完成小米手機睡眠監測的設置。
這里我設置一個在早上9點鐘的鬧鈴，到時候軟件就會在8：30-9點之間叫醒我們。5 到第二天早上起床以后，打開 Sleep Cycle 以后，可以看到昨晚的睡眠質量顯示，上方是圖形顯示睡眠質量圖，下方有具體的一些數據。
OriginOS 3「健康」App支持設置睡眠鬧鐘，打開「健康」App ，進入【 健康 睡眠 睡眠定時】，可以設定「就寢」和「起床」時間。
選擇你想放在 iPhone 桌面的睡眠小工具，目前有「數據和日程安排」以及「睡眠」，前者會顯示睡眠狀態及睡眠日程時間，后者則會顯示你最近的睡眠時間及睡眠階段。
打開健康應用，輕點右下方的瀏覽，然后輕點睡眠。向上輕掃，然后輕點開始使用（設置睡眠下方）。閱讀說明并按照屏幕指示一步步操作即可。設置第一個睡眠定時后，您可以設定更多定時，例如，為工作日和周末分別設置。
步驟一：選擇鈴聲在設置鬧鐘的界面中，一般會有“鈴聲”選項。點擊進入后，可以看到系統自帶的鈴聲列表。用戶可以根據自己的喜好選擇自己喜歡的鈴聲。如果系統自帶的鈴聲不滿足用戶需求，也可以在應用商店下載其他鈴聲。
鬧鐘設置鬧鈴的方法我們用的最多的鬧鐘就是下面的這種鬧鐘。鬧鐘正面是鬧鈴和時間表盤。鬧鐘背面有兩個旋轉按鈕，一個控制分針指針，一個控制鬧鈴指針，可撥動的小按鈕是鬧鐘開關。
鬧鐘正面時指針、鬧鈴和時間表盤。鬧鐘背面有兩個旋轉按鈕。可撥動的小按鈕是鬧鐘開關。下方是電池及電源蓋。白色按鈕控制的是夜間燈。左邊旋鈕控制分針指針。
“+為正極”、“-”為負極）。設時間：轉動背面左側旋鈕調到當前時間（順時針和逆時針轉皆可）。定鬧鈴時間：轉動背面右側旋鈕調為所需要響鈴的時間。最后向上撥動最右邊的開關（ON開、OFF關），鬧鐘設置完畢。
手機鬧鐘的設置方法如下：手機：iPhone1IOS1設置0.2。打開手機上的時鐘，找到右上角的加號，在設置時間的地方手動滑動數字，設置成你需要的時間。
一般用手機設置。手機在手機中找到鬧鐘功能，然后點擊進入，在這個界面找到新建鬧鐘的選項，一般用“+”號來表示，這時候你就可以新建一個你想定的時間的鬧鐘了，最后再選擇一個你喜歡的鈴聲點擊保存即可完成。
打開手機上的時鐘，找到右上角的加號，在設置時間的地方手動滑動數字，設置成你需要的時間。選擇重復這一欄，對你需要的日期進行勾選，選好后點擊左上角的返回。
選擇鬧鐘鈴聲，設置鬧鐘的名稱，點擊右上角的對號即可完成鬧鐘的設置。找到手機上的鬧鐘這個軟件，然后點擊進入鬧鐘。進入到鬧鐘的主頁面后，瀏覽鬧鐘中的所有選項信息，點擊頁面中的編輯這個選項進入。
點擊時鐘功能 在手機的程序菜單欄中找到工具欄，點擊工具欄，找到時鐘功能。點擊鬧鐘 點擊時鐘功能，進入時鐘的界面，在界面下方點擊鬧鐘。設置鬧鐘 在鬧鐘界面的右上方點擊加號的標志，按照系統提示進行鬧鐘設置即可。
在鬧鈴模式中，使用D鈕選擇要設定的鬧鈴直至其鬧鈴畫面出現為止。選擇要設置的鬧鐘“WT”。選擇要進入的鬧鈴“ALM”，按 C 鈕選擇時數位或分數位(閃動)。